Sanna Dahlström

Sanna har en högskoleexamen inom hälsofrämjande arbete vilket innefattar bland annat hälsocoaching, fysisk aktivitet, kost och återhämtning/stresshantering. Sanna är också utbildad mammamage-tränare, gruppträningsinstruktör, certifierad massageterapeut, konditionstestledare samt handledare i motiverande samtal.

Sannas hjärta klappar lite extra för kvinnohälsa och kvinnorelaterade besvär. Hos henne kan du t.ex. få hjälp med träning innan, under och efter graviditet, eller att hitta en balanserad livsstil trots utmaningar kopplat till den kvinnliga biologin. Oavsett vem du är så hjälper Sanna dig att strukturera och balansera dina hälsovanor utefter dina behov.

Kuriosa

På fritiden gillar Sanna att träna både konditions- och styrkebaserad träning samt att laga mat och baka hälsosamma bakverk.

Inspiration och praktiska tips

Missa inte Sannas instagram för praktiska tips, hälsosamma recept och inspiration.