Älskar du att löpa, cykla, vandra eller träna, men känner att dina leder begränsar dig? Vi på Stjärnkliniken har skapat den perfekta lösningen för dig!
Under 8 veckor kommer vår Artrosskola, med fokus på höft- och knäledsartros, att träffas en dag i veckan för att erbjuda fördjupad information om artros, skräddarsydd träning och effektiva strategier för att hantera smärta och bibehålla din aktiva livsstil. Vår kurs är designad för små grupper och hålls i vårt gym, där en intim och stödjande atmosfär främjar din rehabilitering.
Låt inte artros begränsa dig från ett aktivt och rörligt liv!
Praktisk information:
Kursen leds av vår legitimerade fysioterapeut Linnea Menning.
Datum: 28/1, 4/2, 11/2, 18/2, 25/2, 4/3, 11/3 samt 18/3.
Tid: 14:30-15:15.
Pris: 1600 kr. Det går bra att utnyttja ditt friskvårdsbidrag.
Anmälan: Skickas till [email protected] senast fredag 24/1.