HÄLSOPROFIL-BEDÖMNING
Vill du se över din hälsa eller förändra något i din livsstil? Hälsoprofilbedömning är ett vetenskapligt beprövat och effektivt sätt att förändra din livsstil
Testvärden
Blodtryck
Vikt och idealvikt
Våra hälsocoacher
På Stjärnkliniken träffar du utbildade och diplomerade hälsocoacher som kan hjälpa dig att se över din hälsa eller förändra något i din livsstil. Hälsoprofilbedömning är ett vetenskapligt beprövat och effektivt sätt att förändra din livsstil.
Hälsoprofilbedömning ger dig svar på:
- Hur dina hälso- och livsstilsvanor påverkar dig
- Vikt och idealvikt
- Blodtryck
- Syreupptagningsförmåga
- Testvärde och konditionstal utifrån submaximalt konditionstext
Konditionstest på cykel
Om du enbart är intresserad av att veta din konditionsstatus är detta testet för dig. Konditionstest på cykel är ett submaximalt konditionstest som genomförs utifrån dina förutsättningar.
Du cyklar i 8 min på en nivå som endast gör dig lätt andfådd. Det innebär att alla kan genomföra testet utan obehag, oavsett om du är fysiskt aktiv eller inte. Efter genomfört test analyseras testresultatet med testledaren.
