När du vill, var du vill! Ta det första steget mot att bli en bättre version av dig själv! Vi är stolta över att presentera denna dagretreat med Carina Porath på Stjärnkliniken i Linköping lördagen den 18 november.
- Tid och datum: 18/11, kl 9.00-15.00
- Adress: Repslagaregatan 19, Linköping
- Pris: 1200 kr (fika ingår, egen lunch medtages/köpes)
- Inga förkunskaper krävs.
- Går även att delta digitalt!
- Giltigt för friskvård
- För anmälan och frågor: [email protected]
Medicinsk yoga är en fantastisk metod för att stärka både kropp och sinne. Denna unika form av yoga kombinerar traditionella yogapositioner med vetenskapliga metoder för att förbättra hälsan på ett holistiskt sätt. Genom att träna medicinsk yoga ökar du din återhämtning, din rörlighet, förbättrar din andning och känner dig mer stark mentalt, emotionellt och fysiskt i din vardag.
En av de största fördelarna med medicinsk yoga är att det är en anpassningsbar träningsform. Oavsett din ålder, fysiska förmåga eller hälsotillstånd kan du få stor nytta av medicinsk yoga. Träningen kan anpassas efter dina individuella behov och mål, vilket gör den till en idealisk träningsform för människor i alla livssituationer.
Välkommen med din anmälan!
